64 Christian van Caam vijfde op zwemloop

Stilte voor de storm in het weekend voor de marathon van Rotterdam. In de havenstad staan de afzettingsborden trouwens een week van tevoren al opgesteld. De rest van de 30 kilometer hekken volgt deze week. Een mega-organisatie met gelukkig weer Gastelse én Stampersgatse deelname. Om met die laatste te beginnen: Will van Sundert is na Antoon Danen de tweede uit het dorp die zich aan de klassieke afstand waagt. Hij heeft zich met onder meer Helma Borlijn en Koos Niewold voorbereid op de 42 kilometer havenstad. Daarmee hebben we meteen de eerste drie marathonlopers te pakken. Eerst heeft het groepje getraind op de looptrainingen, die Fortis Marathon overal houdt. Dat was in Oud Beijerland (20 km.), Breda (25, 30 en 35 km.). Will ging tussendoor nog naar de Antillen op ‘zilveren huwelijksreis’ en om Balkenende een handje te geven. Terug thuis nog een aantal duurlopen met als gemene deler dat het vaak slecht weer was. Sommigen deden nog een laatste wedstrijdje in Halsteren. Helma, Koos en Will debuteren alle drie op de marathon en hopen binnen de 4 uur te finishen onder een aangename temperatuur. Vrijdag worden koolhydraten verzameld bij de Chinees. Ook Mark van Merrienboer doet weer mee. De extreem warme marathon van vorig jaar wist Mark bij zijn debuut toch tot een goed einde te brengen in een tijd van 3.18.03 uur. Veel hardlopers werden toen uit de strijd gehaald. Door overbelasting had Mark vorige week een lichte spierblessure opgelopen. Maar hij hoopt zijn tijd aan te kunnen scherpen tot rond de 3 uur en een kwartier. Net als vorig jaar komt Mark uit voor het KPN-business-team.

De vijfde atleet uit Gastel twijfelt zeer of hij de marathon kan lopen. De blessure van André Mol is iets hardnekkiger. Jammer want ook hij was in de trainingen goed op weg naar een verbetering van zijn p.r. van Leiden (3.41) te gaan benaderen. Wellicht is hij toch van de partij, maar dan puur om de race op verstandige wijze uit te lopen. En de zesde is natuurlijk het nieuwe paradepaardje van de Gastelse atletieksport. Naïma Bosman, waarover we al eerder berichten dat ze voor een tijd van 3.12 uur gaat, verkeert in een uitstekende vorm. Haar tijd onder de half uur op een halve marathon in Drunen was al veelbelovend. En ook op de kortere afstanden boekt ze nog steeds progressie, hoewel de van origine Marokkaanse al heel wat jaartjes aan atletiek doet. Het wordt haar vierde marathon. In Virginia Beach liep ze ooit de 42 kilometer in 3.21.00 uur. Van andere atleten weten we niet of ze Rotterdam-plannen hebben. Dat merken we vanzelf aanstaande zondag.

Het rustige weekend leverde wel geteld 1 loopresultaat op. Gelukkig is Adrie van Bavel weer op de been, want die houdt deze rubriek wel gevuld. Adrie was bij het 3e Rondje Vrachelen in Oosterhout, waar hij de 6 kilometer liep in 28.43 minuten.

Uit de wielerresultaten nog melden dat de Omloop van de Moerdijk weer terug op de kalender staat en dat Henny Rovers daar een 50e plaats behaalde. Alle ogen van de wielerliefhebbers zijn aanstaande zondag natuurlijk gericht op de Ronde van Oud Gastel. Met hopelijk enkele Gastelse succesjes.

Tenslotte de zwemloop in Bergen op Zoom, die wel weer een mooi groepje Gastelse duatleten op de been bracht. Niet Erik-Simon Strijk, want die traint deze weken op Lanzarote. Verschil moet er zijn. En dus was Christian van Caam onze grootste troef in en rondom zwembad De Schelp. Hij kwam al als derde uit het zwembad in een prima 13.05 op de kilometer. Tijdens het lopen kwamen nog slechts twee atleten Christian voorbij. Prima vijfde plaats derhalve in 53.40 minuten. De andere Gastelaren kozen voor de halve afstand. Rob Musters moest ten opzichte van Roosendaal één plaatsje inleveren. Hij werd derde in 26.05 minuten. Eenzelfde klassering voor Jan Moerings, maar dan bij de veteranen in een tijd van 30.11. Podiumplaatsen waren er ook voor Maarten en Els de Vugt, allebei tweede in respectievelijk de junioren en de dames 50-plusgroep. Hun tijden: Maarten 30.53, een minuut achter de winnaar en 41.16 en dat was 2,5 minuut na de winnares. Rien Buurstee is ook weer goed bezig. Hij finishte als vijfde veteraan in 32.22, Johan Bossers kwam als zevende aan in 33.09 en Kees Bastiaansen was de elfde veteraan in 35.25. Een mooi groepje atleten wat aardig aan elkaar optrekt. En daar heeft zich sinds kort ook Eric Bol weer bij gevoegd. Eric, toch een druk bezet man met zijn eigen zaak, werd 14e veteraan in 37.37 minuten.

En dan waren er uiteraard weer de twee Stampersgatse boys Joey en Benny de Liefde. De zege voor Joey in 21.50 en de tweede plaats voor Benny in 27.52 op de kwart afstand van deze zwemloop. Het was weer prima wat de broertjes lieten zien.

De agenda voor volgend weekend is duidelijk: Rotterdam Marathon, Ronde van Gastel. En daarna op naar de 24e Vlietloop op woensdag 30 april. Inschrijven kan al op www.tveerke.nl

 

 


65 Acht helden lopen marathon uit

Gastelse atleten onderweg (65)

 

De marathon en Gastels wielerronde bepaalden afgelopen weekend de sport, die voor deze rubriek interessant is. Een rubriek trouwens, die vandaag de pensioengerechtigde leeftijd bereikt, maar die nog lang niet oud en versleten is.

Laten we eens beginnen met de wielerronde. Dankzij het wielercomité Gastel Vooruit is er een lange wielertraditie. Mooi dat de krant de Gastelse vedetten van weleer nog eens naar voren haalde: Ad Verheyen, Anton en Ad Tak, Ruud Zijlmans en Kees Jonkers. En u kunt zelf het rijtje wel compleet maken met Cees Aanraad, Cees van Dongen, Jan Jonkers enzovoorts. Inmiddels rijden de coureurs enkele jaren op het vernieuwde parcours, waardoor het hele centrum wordt aangedaan. Het blijft een mooi gezicht om de voorrijdauto en vervolgens het hele peleton langs het fietstunneltje te zien gaan en vervolgens de Parallelweg in. Vernieuwingen zijn altijd goed voor een organisatie en dat heeft Gastel Vooruit bijtijds ingezien. Vijf categorieën dit jaar en – zoals altijd – sterke winnaars. Bij de eliten/beloften was het Raymond Kreder uit Zevenhuizen, die met de bloemen aan de haal ging. Robert de Poel uit Dordrecht won als amateur-A, Shanne Braspennincx uit Utrecht de juniorenmeisjes, Kay Welten uit Moergestel bij de nieuwelingen en Nancy van der Burg uit Delfgauw bij de nieuwelingen meisjes. Het is altijd leuk om nu al deze namen te noemen en over een paar jaar te kunnen zeggen: kijk, die won nog eens de ronde van Gastel. Tussen al dat geweld op snelle wieltjes weerden zich ook enkele Gastelse coureurs. Nieuweling Corné Hagenaars en amateur-A Wil Buurstee vielen helaas niet in de prijzen. Dat deden wel Henny Rovers, die 34e werd bij de amateurs en Anouk Rockx die voor eigen publiek op een 18e plaats binnenbolde op de Dorpstraat. Een geslaagd wielerevenement en dito kermis weer in het tweede weekend na Pasen. En dat de finale bij de elites in slecht weer verreden werd, ook dat past bij de traditie van deze onvervalste kermiskoers, die bijna altijd samenvalt met én Parijs-Roubaix én de Rotterdam Marathon.

Op naar de Maasstad, die de 13e april weer helemaal bol stond van de atleten. Langs het prachtige decor van de Coolsingel, Erasmusbrug, de Kuip, Zuidplein en weer terug naar Noord met de lus door het Kralingse Bos en dan die machtige Coolsingel weer op. Niet dat elke marathonloper onderweg kan genieten van de omgeving, maar de ambiance ‘draagt’ eenieder naar de finish. Heerlijk temperatuurtje ditmaal, weinig wind. Geen taferelen als vorig jaar dus en daarom ook alle Gastelaren over de finish. André Mol zag af van deelname, maar we kwamen in de uitslagen nog wel twee niet tevoren aangekondigde atleten tegen. En dat maakte het recordaantal van acht ‘eigen helden’. Als eerste keerde Mark van Merrienboer terug bij de finish. Dat gebeurde na 3.11.13 uur(we hanteren de nettotijden). Mark werd er 96e mee bij de M45 en 585e in totaal. Hij verbeterde zijn p.r. met zeven minuten. Pas in de slotfase moest hij enigszins gas terug nemen. Iets meer verval kende Naïma Bosman, die een fraaie 13e plaats haalde in haar groep V35 in een tijd van 3.17.19 uur. Ook Naïma ging daarmee vier minuten harder dan ze ooit op 42 kilometer gedaan had, al hoopte ze aanvankelijk op een iets snellere tijd. Maar de altijd lachende Gastelse wil natuurlijk nog wel wat overhouden voor de Vlietloop! De derde plaatsgenoot, die binnenliep was Jurgen Danen in een tijd van 3.45.21 uur bleef hij nipt boven zijn besttijd. Jurgen was er 477e senior mee en 2318e in totaal. Ergens achterin de race kwam hij enigszins de man met de hamer tegen en liepen de 5-kilometertijden op naar 31 minuten. Maar Jurgen is ervaren genoeg inmiddels op de lange afstanden. Koos Niewold was dat nog niet, maar in een buitengewoon vlakke race, die zelfs  in de slotfase nog harder ging klokte Koos over de klassiekere 3.49.18 uur. Hij was er 308e M50 mee en 2728e in totaal. En dat Helma Borlijn in dezelfde trainingsgroep zat als Koos bleek ook uit haar supervlakke wedstrijd, waarin ook zij na 28-ers plots de laatste 5 kilometer versnelde en er een 27-er uitrolde. Knap gedaan en 63e V40 in een tijd van 3.55.58. De derde van het trio, dat binnen de vier uur wilde  lopen, was Will van Sundert. De Stampersgatter zal op de klok aan de Coolsingel even gezucht hebben: 4.00.05, maar dat was de bruto tijd. Netto, dat wil zeggen het moment dat je bij de start ook echt aan het parcours kunt beginnen, was Wills tijd 3.56.18 uur. Prima debuut voor dit drietal. Will was er 608e M45 mee en 3334e in totaal. De zevende Gastelaar, die over de finish kwam, was opnieuw een vrouw. Sandra van Doormaal verraste met haar deelname. Ze heeft het beslist zwaar gehad onderweg, maar uitstappen dat komt in het woordenboek van deze marechaussee niet voor. Na 5.10.23 zaten de 42 kilometer en 195 erop. Ze werd er 163e V35 mee en 6743e in totaal. Maar ook daarna volgden nog bijna honderd deelnemers. Melden we nog wel even dat Martin Lauret toch weer mooi derde Nederlander was in 2.19.09 en dat op de RTV Rijnmond loop over 10 kilometer ook Johan Bossers meedeed. Hij werd 269e in 46.25 minuten. Allen gefeliciteerd.

Dan kort ander atletennieuws. Adrie van Bavel deed mee aan de laatste Kievitloop van het seizoen in Bergen op Zoom en werd 10e op de 5 km. in 23.05. Gerbert van de Biggelaar reed mee in een BWF-wielerkoers in Oosterhout-Warande en werd netjes vierde. En sportief gezien misschien wel het beste houden we voor het laatst. Celine de Wild deed mee aan een baanwedstrijd in Zundert en klopte daar op de 800 meter Nikki Godschalk, sportvrouw van Roosendaal. Celine won in een tijd van 2.29 minuten. Een dag later liep ze vrolijk mee op de Nike Ladies run in Hilversum. Tussen 774 (!) vrouwen werd Celine vierde op de 5 kilometer in een geweldige tijd van 19.52 minuten, een dik persoonlijk record!

En nu: allen op naar de 24e Vlietloop. Nog veertien dagen te gaan!


66 Erik Simon Strijk 2e op NK Powerman

Gastelse atleten onderweg (66)

Het was geen grootspraak van Erik-Simon Strijk in de aanloop naar het NK Powerman in Horst aan de Maas. Zondag werd de Gastelaar tweede op de titelstrijd achter good-old Armand van der Smissen (winnaar van de 2e Pekkercross in 1986 overigens). Erik-Simon had er twee intensieve trainingsweken op Lanzarote voor over om beslagen ten ijs te komen op de altijd zware wedstrijd in Limburg. Buitengewoon goed ging het op het eerste looponderdeel toen hij tussen de gevestigde duatlonelite uit Europa in de top tien kon blijven lopen. Daarna bleef Erik-Simon in het goede spoor van de sterke fietsers, verloor wat terrein, maar niet zijn tweede positie. Tijdens de slot-run was het een kwestie van verzilveren van die plaats. De derde Nederlander bleef ook nog ver weg. Zijn eindtijd over 15 kilometer lopen, 60 kilometer fietsen en 7,5 kilometer lopen was 2.51.26 uur. Vorig jaar nog de beste onder de beloftes, nu al tweede van Nederland. Het gaat hard met Erik-Simon, die als full-prof het maximale probeert eruit te halen. Hij vindt West-Brabant daartoe nog een prima uitvalsbasis. Nu komt het NK halve triatlon van Nieuwkoop in beeld en voor de lange termijn wil hij zich plaatsen voor de  Olympische Spelen in Londen. Net als Gerbert van de Biggelaar dus, wiens competitiestart pas op 18 mei is in Brno. Twee Gastelaren op de Spelen, zou te gek zijn.

Ook Annette de Bot deed mee in de middagserie over 1/3e afstand. De uitslagen waren zondag nog niet compleet, maar Annette is waarschijnlijk als zesde vrouw binnen gekomen.

Over naar de Monumentenloop afgelopen zondag onder een heerlijk zonnetje dwars door Bergen op Zoom verlopen. Naarmate de Vlietloop dichterbij komt zie je de Gastelaren wat minder nadrukkelijk in de wedstrijden. In Bergen was Roel van Nes weer terug. Hij draafde snel door het Markiezenhof en was de beste op de 10 kilometer in een nieuw p.r. van 36.26 minuten. Roel is overigens wel in Fijnaart gaan wonen, da’s dan voor deze rubriek weer lastig. Kees Jonkers werd op de 10 kilometer 18e in 44.14 minuten. Wendy Deijkers was de derde vrouw in 46.14 minuten. Dan de 5 kilometer met twee dames in de wedstrijd. Eva Koedoot debuteerde prima in een tijd van 24.54 minuten en werd daarmee zesde. Jannie van Merrienboer uit Stampersgat was twaalfde dame in een tijd van 26.31 minuten. Jannie deed eerder die week op dinsdagavond al mee aan de Kassenloop in Steenbergen, om ook eens te laten zien dat kassen nuttig zijn voor onze voedselproductie. De tijd op de 4 kilometer voor de sinds kort aan het First Running Team toegevoegde atlete bedroeg 17.54 minuten. Ook Kees Jonkers deed mee, maar uitslagen waren niet voor handen bij dit door een Roparun-team georganiseerde evenement.

In Zeeland liep Adrie van Bavel mee op wat ze daar noemen ‘De zwaarste 10 van Zeeland’. In Westenschouwen verkoos hij de 6,5 kilometer. Daarop werd Adrie tweede in 37.50 minuten. Veel deelnemers liepen op deze afstand overigens verkeerd, waardoor de uitslag nogal discutabel werd.

De zwemloop van Hoogerheide sloot het zwemloopcircuit af. Christian van Caam, leider in het tussenklassement, besloot vanwege een keel- en luchtwegenaandoening de laatste wedstrijd toch maar niet mee te doen. Jammer, maar Christian heeft een goede reden. Hij richt zich helemaal op de 10 Engelse Mijl van 30 april, onze Vlietloop dus. Da’s mooi. Zonder hem geen deelnemers op de lange afstand. Wel op de middenafstand met Rob Musters weer wat dichterbij de zege. Dit keer werd hij tweede in 23.49 op elf seconden van de winnaar. Rob kwam als derde uit het Plantagebad. Een tweede plaats ook voor Jan Moerings bij de 40-plussers in 27.33 en een derde voor Johan Bossers in 29.54. Vervolgens werd Kees Bastiaansen vijfde in 32.46. Gewonnen werd door Anouk Rockx in haar leeftijdsgroep in 30.28. Een drie jaar jonger Zeeuws meisje werd overigens overall-winnares. Els de Vugt was even weg op de Fundraising in De Heen voor het project van dochter Isabel (Sport 4 Socialisation) en werd in Hoogerheide tweede dame 50 op de zwemloop in 36.21. Op de kwart afstand dan de 12-jarige Niels de Bruyn die tweede werd in 15.22. Joey de Liefde finishte in 17.21 als derde. Zijn jongere broertje Benny deed nu de kortste afstand en eindigde als zevende jongentje in 8.16 minuten.

In een BWF-wielerkoers in Breda-Moleneind werd André Klep tiende bij de 50-plussers. Inmiddels is Florence van Rijsbergen vertrokken voor haar nu al legendarische trip door Groenland. Geschokt was de triatlonfamilie door het overlijden van Lily Sebregts, echtgenote van Henk Sebregts uit Roosendaal. Henk was de eerste winnaar van de West-Brabant triatlon in 1988. Veel sterkte aan hem en de verdere familie.

Aanstaande week is het aan het loopfront vrij rustig. Iedereen maakt zich op voor de klassieker van 30 april, de Vlietloop. Intussen presenteert onze secretaris Wim van den Broek deze week in Oss het nieuwe wielerboek Brabantse Helden met ook een bijdrage van zijn hand over de eerste Gastelse wielerkampioen Cees Aanraad.